A Holdig vezetĆ Ășt nemcsak egyĂ©ni kaland â hanem egy hatalmas, közös utazĂĄs. SzervezzĂŒk meg egyĂŒtt, hogy ne csak a megtett kilomĂ©terek szĂĄmĂtsanak, hanem azok az emberek is, akikkel egyĂŒtt tesszĂŒk meg Ćket!
Itt talĂĄlod azokat a közössĂ©gi esemĂ©nyeket Ă©s programokat, ahol egyĂŒtt mozoghatunk â babakocsival, bringĂĄval, futĂłcipĆben vagy tĂșrabakancsban. Ezek egy rĂ©szĂ©t a Flora Mini Group szervezi, mĂĄsok pedig lelkes csapatok, anyukĂĄk, apukĂĄk vagy barĂĄti közössĂ©gek, akik szintĂ©n hisznek a mozgĂĄsban, az összefogĂĄsban Ă©s a mosolyban.
Szervezel babakocsis sĂ©tĂĄt a parkban? Rendszeres tĂșrĂĄt hordozĂłs anyukĂĄknak? HĂ©tvĂ©gi bringĂĄs kalandot csalĂĄdoknak?
Ărj nekĂŒnk, Ă©s felvesszĂŒk a programod ide! Csatlakozzatok ti is a Hold-projekthez: hello@floraminiwash.com
Itt talĂĄlod azokat a futĂłs esemĂ©nyeket, ahol egyĂŒtt kocoghatunk, nevethetĂŒnk, izzadhatunk:
A lassabb tempĂł is tempĂł â itt van idĆ beszĂ©lgetni, nĂ©zelĆdni, kapcsolĂłdni:
BringĂĄra fel! CsalĂĄdi bringatĂșrĂĄk, ahol senki nem marad le
FeltöltĂ©s alatt…
đĄ LegyĂ©l rĂ©szese!
Ez az oldal folyamatosan frissĂŒl â mindig jönnek Ășjabb esemĂ©nyek, Ășj csapatok, Ășj helyszĂnek. NĂ©zz vissza gyakran, vagy kövess minket a közössĂ©gi oldalakon, Ă©s ne maradj le semmirĆl! đ«
đĄ MĂ©g nincs közössĂ©ged, de szĂvesen szerveznĂ©l egyet?
MesĂ©lj rĂłla nekĂŒnk, Ă©s mi segĂtĂŒnk megosztani, hogy mĂĄsok is csatlakozhassanak hozzĂĄd.
Mozogjunk, kapcsolĂłdjunk, Ă©pĂtsĂŒnk egyĂŒtt Ă©lĆ közössĂ©geket â babĂĄval is!
Ez az oldal folyamatosan frissĂŒl â mindig jönnek Ășjabb esemĂ©nyek, Ășj csapatok, Ășj helyszĂnek. NĂ©zz vissza gyakran, vagy kövess minket a közössĂ©gi oldalakon, Ă©s ne maradj le semmirĆl! đ«
đĄ MĂ©g nincs közössĂ©ged, de szĂvesen szerveznĂ©l egyet?
MesĂ©lj rĂłla nekĂŒnk, Ă©s mi segĂtĂŒnk megosztani, hogy mĂĄsok is csatlakozhassanak hozzĂĄd.
Mozogjunk, kapcsolĂłdjunk, Ă©pĂtsĂŒnk egyĂŒtt Ă©lĆ közössĂ©geket â babĂĄval is!
Ărömmel mutatjuk be egyĂŒttmƱködĆ partnerĂŒnket, NĂĄbrĂĄdi Juditot, a Potyautassal a KĂ©ken közössĂ©g alapĂtĂłjĂĄt.
NĂĄbrĂĄdi Judit Ă©desanyakĂ©nt indĂtotta el a Potyautassal a KĂ©ken blogot Ă©s közössĂ©get, amikor kisfiĂval, NimrĂłddal hordozĂłban teljesĂtette az OrszĂĄgos KĂ©ktĂșra 1128 km-es tĂĄvjĂĄt. AzĂłta Judit hĂĄromgyerekes Ă©desanyakĂ©nt rendszeresen szervez tĂșrĂĄkat kisgyermekes csalĂĄdoknak nem (csak) az OrszĂĄgos KĂ©ktĂșra utvonalĂĄn, ahol a babĂĄk hordozĂłban, a szĂŒlĆk hĂĄtĂĄn fedezik fel a termĂ©szetet. A tĂșrĂĄk sorĂĄn hasznos tanĂĄcsokat adnak a megfelelĆ hordozĂłeszközök kivalasztĂĄsĂĄhoz Ă©s a turĂĄzĂĄs praktikus megvalĂłsĂtĂĄsĂĄhoz. Â
A Potyautassal a KĂ©ken tĂșrĂĄk nemcsak a termĂ©szetjĂĄrĂĄs örömĂ©t kĂnĂĄljĂĄk, hanem hozzĂĄjĂĄrulnak a Hold-projekt kilomĂ©tergyƱjtĂ©sĂ©hez is. Minden megtett lĂ©pĂ©s közelebb visz minket közös cĂ©lunkhoz, miközben erĆsödik a csalĂĄdi kötelĂ©k Ă©s a közössĂ©gi Ă©lmĂ©ny.
Facebook: Potyautassal a Kéken
Fedezd fel a termĂ©szetet gyermekeddel egyĂŒtt, Ă©s gyƱjtsd a kilomĂ©tereket a Hold-projektben! đżđ¶đșïžÂ
Ărömmel mutatjuk be egyĂŒttmƱködĆ partnerĂŒnket, a Magyarinda csapatĂĄt, akik a Potyautassal a KĂ©ken közössĂ©ggel karöltve rendszeresen szerveznek babahordozĂłs tĂșrĂĄkat kisgyermekes csalĂĄdok szĂĄmĂĄra.
A Magyarinda, a minĆsĂ©gi magyar babahordozĂłk gyĂĄrtĂłja, Ă©s a Potyautassal a KĂ©ken közössĂ©g közös szervezĂ©sĂ©ben havonta megrendezĂ©sre kerĂŒlĆ tĂșrĂĄk cĂ©lja, hogy a kisgyermekes csalĂĄdok szĂĄmĂĄra lehetĆsĂ©get biztosĂtsanak a termĂ©szetjĂĄrĂĄsra, miközben a babĂĄk biztonsĂĄgosan Ă©s kĂ©nyelmesen pihennek a szĂŒlĆk hĂĄtĂĄn. A tĂșrĂĄk sorĂĄn a rĂ©sztvevĆk megismerkedhetnek a Magyarinda ergonomikus hordozĂłival, Ă©s hasznos tanĂĄcsokat kaphatnak a helyes hordozĂĄsi technikĂĄkrĂłl.
Ezek a tĂșrĂĄk nemcsak a termĂ©szetjĂĄrĂĄs örömĂ©t kĂnĂĄljĂĄk, hanem hozzĂĄjĂĄrulnak a Hold-projekt kilomĂ©tergyƱjtĂ©sĂ©hez is. Minden megtett lĂ©pĂ©s közelebb visz minket közös cĂ©lunkhoz, miközben erĆsödik a csalĂĄdi kötelĂ©k Ă©s a közössĂ©gi Ă©lmĂ©ny.
Â
Â
Â
Fedezd fel a termĂ©szetet gyermekeddel egyĂŒtt, Ă©s gyƱjtsd a kilomĂ©tereket a Hold-projektben! đżđ¶đșïž
Ărömmel mutatjuk be egyĂŒttmƱködĆ partnerĂŒnket, Schmidt OrsolyĂĄt, az Outdoor Anyu blog szerzĆjĂ©t, aki inspirĂĄlĂł pĂ©ldĂĄt mutat arra, hogyan lehet aktĂv, kalandokkal teli Ă©letet Ă©lni kisgyermekes anyukakĂ©nt.
Schmidt Orsolya, az Outdoor Anyu blog szerzĆje, hĂĄrom kutyĂĄval Ă©s kisgyermekĂ©vel fedezi fel a vilĂĄgot, legyen szĂł tĂșrĂĄzĂĄsrĂłl, utazĂĄsrĂłl vagy sportos kihĂvĂĄsokrĂłl. BlogjĂĄn Ă©s közössĂ©gi mĂ©dia felĂŒletein keresztĂŒl megosztja tapasztalatait, tippjeit Ă©s Ă©lmĂ©nyeit, hogy mĂĄs anyukĂĄkat is ösztönözzön az aktĂv Ă©letmĂłdra.
Az Outdoor Anyu ĂĄltal szervezett programok Ă©s tĂșrĂĄk nemcsak a termĂ©szetjĂĄrĂĄs örömĂ©t kĂnĂĄljĂĄk, hanem hozzĂĄjĂĄrulnak a Hold-projekt kilomĂ©tergyƱjtĂ©sĂ©hez is. Minden megtett lĂ©pĂ©s közelebb visz minket közös cĂ©lunkhoz, miközben erĆsödik a csalĂĄdi kötelĂ©k Ă©s a közössĂ©gi Ă©lmĂ©ny.
Fedezd fel a termĂ©szetet gyermekeddel egyĂŒtt, Ă©s gyƱjtsd a kilomĂ©tereket a Hold-projektben! đżđ¶đșïž
SĂ©ta közben gyĂłgyul a test, rendezĆdik a lĂ©lek.
Lakatos Luca coach vezetĂ©sĂ©vel ez a kĂŒlönleges sĂ©tĂĄs talĂĄlkozĂĄs több mint mozgĂĄs: lehetĆsĂ©g arra, hogy kiszellĆztesd a fejed, elcsendesĂtsd a gondolataid, Ă©s vĂ©gre meghallgasd magad.
A LĂ©lek LĂ©ptek egy olyan biztonsĂĄgos tĂ©r, ahol babĂĄddal a babakocsiban vagy hordozĂłban vĂ©gigjĂĄrhatod a sajĂĄt kĂ©rdĂ©seid ĂștjĂĄt is. Nincs ĂtĂ©lkezĂ©s, csak figyelem. Nincs rohanĂĄs, csak ritmus. Nincs megfelelĂ©s â csak egyĂŒttĂ©rzĂ©s.
A sĂ©ta közben lehetĆsĂ©g van egyĂ©ni vagy csoportos coachingra, ahol kimondhatod, ami fĂĄj, ami feszĂt, vagy ami mĂĄr rĂ©gĂłta benned Ă©rlelĆdik.
Minden lĂ©pĂ©s szĂĄmĂt â nemcsak a Hold felĂ©, hanem befelĂ© is.
đł VĂĄrunk szeretettel hetente egyszer a VĂĄrosligetben, vagy kĂŒlön idĆpontban egyĂ©ni sĂ©ta-coachingra akĂĄr PesterzsĂ©beten.
Ez a program a Hold-projekt rĂ©sze, Ăgy a kilomĂ©terek is szĂĄmĂtanak â de ami igazĂĄn szĂĄmĂt, az te vagy.
KapcsolĂłdj LucĂĄhoz alĂĄbbi felĂŒleteken:
Havonta egyszer. Babåval. Közösségben. Mozgåsban.
Szeretettel vĂĄrunk minden hĂłnapban a Margitszigeten egy jĂł hangulatĂș közös bandĂĄzĂĄsra â na meg egy kis babakocsis tesztfutĂĄsra!
Gyere el, ha:
đ¶ mĂ©g nem prĂłbĂĄltad, milyen Ă©rzĂ©s szabadsĂĄgban futni babakocsival
đČ kĂvĂĄncsi vagy, milyen egy bringĂĄs utĂĄnfutĂł
𧞠megnéznéd, milyen egy kényelmes hordozó kiråndulåshoz
đŹ csak beszĂ©lgetnĂ©l pĂĄr kedves szĂŒlĆvel, akik pont olyan fĂĄradtak, mint te
Ez a dĂ©lelĆtt rĂłlad (is) szĂłl â meg a babĂĄrĂłl, persze.
đŻ IdĆpont: minden hĂłnapban egy pĂ©ntek vagy szombat 9:30â11:30
đ HelyszĂn: Margitsziget (talĂĄlkozĂĄsi pont a pontos infĂłkban)
đ„Ș Hozz piknik plĂ©det, egy kis rĂĄgcsĂĄt, Ă©s ne felejtsd otthon a jĂłkedved se!
Nem kell futĂłnagykövetnek lenned â elĂ©g, ha jössz.
LĂ©pj, gurulj, kocogj, de legfĆkĂ©pp: tartozz valahovĂĄ. đ
Technikai okokbĂłlÂ ĂŒzletĂŒnk  augusztus 31-Ă©n, szombaton 14:30-kor zĂĄr!
KöszönjĂŒk a megĂ©rtĂ©st!
Bugaboo, Stokke, Babyzen, Mountain Buggy, Phil and Teds, Cybex, Thule, Mamas and Papas, Bob, Besafe, Mutsy, GB, Nuna